الرئيسية / اخبار / تأثير تمرينات وقائية مركبة بأسلوب (البلايومترك – الرشاقة) في تحسين بعض متغيرات اللياقة البدنية والصحية للطالبات عنوان رسالة ماجستير

تأثير تمرينات وقائية مركبة بأسلوب (البلايومترك – الرشاقة) في تحسين بعض متغيرات اللياقة البدنية والصحية للطالبات عنوان رسالة ماجستير

جرت في كلية التربية للبنات مناقشة رسالة الماجستير الموسومة ((تأثير تمرينات وقائية مركبة بأسلوب (البلايومترك – الرشاقة) في تحسين بعض متغيرات اللياقة البدنية والصحية للطالبات)) للباحثة دعاء محمد سلمان من قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة .
 هدفت الدراسة الى استعمال وسائل وقائية وبأسلوب جديد يتضمن تمرينات مركبة بين الجانب البدني والحركي (البلايومترك والرشاقة ) حيث يعمل هذا الاسلوب على اختصار الوقت من خلال دمج الجانب البدني والحركي في تمرين واحد  وهذه التمرينات تحسين القوة المميزة بالسرعة والتي تعد جزء من القوة والسرعة وتحسين التحمل الخاص والرشاقة  اي تحسين متغيرات اللياقة البدنية والصحية للطالبات في قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة .
حضرها عميد كلية التربية للبنات الدكتور علاء ناجي المولى وعدد من اساتذة القسم وطلبة الدراسات العليا.

شاهد أيضاً

ألعاب الطفل وتأثير الحجر المنزلي عنوانا لندوة افتراضية

عقد قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة في كلية التربية للبنات ندوته الإفتراضية الموسومة (ألعاب الطفل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *